Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας......

Καλημέρα.....καλό πρωινό Τρίτης με ήλιο χειμωνιάτικο χωρίς κρύο πολύ από το πρωί.

Καλή ανατολή στην καινούργια μέρα του Δεκέμβρη με χειμωνιάτικο καιρό και ήλιο.

Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωινό, λίγο πριν τις οκτώ. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο

νερό στο πρόσωπό μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Οκτώ η ώρα.

Ήπια τα χάπια μου τα πρωινά για καλή ποιότητα ζωής και έριξα μια ματιά στα καναρίνια που τα έχω μέσα στο σπίτι και με περίμεναν. Τα έβγαλα έξω στο φως της μέρας και του ήλιου και τα

τακτοποίησα όπως κάθε πρωινό στο απάνεμο μπαλκόνι που έχει ήλιο αρκετό. Έριξα από λίγο νερό

σε όλες τις γλάστρες, δεν χρειάζονται πολύ γιατί είναι χειμώνας. Σκούπισα και συμμάζεψα τα μπαλκόνια. Άνοιξα για λίγο τις τζαμόπορτες να μπει ο ήλιος και η μέρα στο σπίτι και ν αλλάξει

η ατμόσφαιρα του σπιτιού. Συμμάζεψα το σπίτι και έκλεισα τις τζαμόπορτες. Έφαγα ένα ακτινίδιο,

λίγα κριτσίνια και ήπια το γάλα μου για πρωινό. Ήπια ένα Ντεπόν, δυο γουλιές καφέ , ένα ποτήρι

νερό και συνέχισα το πρωινό μου στο σπίτι. Ντύθηκα καλά, πήρα το Τραμ, λίγο μετά τις δέκα και πήγα μέχρι το Euromedica διαγνωστικό κέντρο να κλείσω ραντεβού για να κάνω μια αξονική άνω

κάτω κοιλίας που μου έγραψε ο γιατρός μου, ο παθολόγος. Έκλεισα το ραντεβού για αύριο στις 12

το μεσημέρι και έφυγα. Πήρα το Τραμ και επέστρεψα σπίτι να συνεχίσω τη μέρα μου. Ήπια δυο

γουλιές καφέ, άνοιξα το κομπιούτερ, μπήκα στο Ίντερνετ, διάβασα την επικαιρότητα, τα μηνύματα

και ενημέρωσα τις σελίδες μου. Λίγο μετά τις δώδεκα ντύθηκα καλά και από πεζοδρόμιο μεριά

πήγα μέχρι πλατεία την βόλτα μου, μια που έχει όμορφη χειμωνιάτικη μέρα με ήλιο. Αρκετός κόσμος από και προς την πλατεία. Κάνει τα ψώνια του και πίνει τον καφέ του στα πολύ όμορφα

καφέ τις πλατείας. Λίγος κόσμος κάθεται στην πλατεία γιατί έχει κρύο. Έκανα την βόλτα μου,

ψώνισα από τον Βασιλόπουλο λίγα που χρειαζόμουν, πέρασα από τον Βενέτη έριξα μια ματιά.

Ψώνισα λίγα κριτσίνια, και λίγες πατάτες φούρνου για το μεσημεριανό φαγητό, πέρασα από το

παραδοσιακό στην ομήρου, πήρα λίγο ανθότυρο για τις επόμενες μέρες και επέστρεψα σπίτι για

το μεσημεριανό φαγητό. Όμορφη η βόλτα, πρωινό μεσημεριανή, με λιακάδα και μπονάτσα. Ετοίμασα ένα πιάτο σουτζουκάκια, που είχα από χθες, με πατάτες φούρνου, σαλάτα κουνουπίδι

με τυρί και ένα αυγό, το ασπράδι μόνο, φρέσκο ψωμί και ένα ποτήρι ροζέ κρασί βαρελίσιο. Έφαγα

μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, ήπια τα χάπια μου τα μεσημεριανά ,έβαλα από ένα φύλλο μαρουλιού

τρυφερό στα καναρίνια και πήγα για μεσημεριανή ξεκούραση. Έξη η ώρα και έγερση. Έριξα λίγο

νερό στο πρόσωπό μου, ήπια τα χάπια μου τα απογευματινά, δυο γουλιές Ελληνικό καφέ και άνοιξα

το κομπιούτερ, μπήκα στο Ίντερνετ για να συνεχίσω το απόγευμα μου. Ο καιρός όσο περνάει η ώρα

κρυώνει. Χειμώνας έρχεται από τον Βορρά, κρύο και χιόνια στα ορεινά. Καλά είναι στο σπίτι με

αυτό τον καιρό. Ζεστασιά, ησυχία, τσάι παρέα με διάβασμα, γράψιμο και ενημέρωση των σελίδων

μου. Λίγο μετά τις επτά έβαλα μέσα στο σπίτι τα καναρίνια, στην ησυχία και στη ζεστασιά για να

περάσουν και αυτά την βραδιά τους μέχρι το πρωινό. Λίγο πριν τις οκτώ, ήπια τα χάπια μου τα

βραδινά, ντύθηκα καλά και βγήκα για να πάω για λίγο να δω τους δικούς μου. Πήγα κάθισα λίγο

μέχρι μετά τις εννιά, ήπια ένα καφέ ζεστό, είπαμε τα καθημερινά τους χαιρέτησα και στα γρήγορα

επέστρεψα σπίτι γιατί άρχισε να ψιχαλίζει και να κάνει κρύο πιο πολύ. Επιστροφή σπίτι, έκανα μια

κούπα τσάι και κάθισα να δω τα τελευταία νέα και τον καιρό στον ΣΚΑΪ. Τέλειωσα λίγο μετά τις

δέκα και μπήκα στο Ίντερνετ και παρακολουθώ τα αθλητικά της βραδιάς, Τσάμπιονς Λιγκ. Έτσι

πέρασα την μέρα και την βραδιά. Αύριο πάλι θα τα πούμε από νωρίς το πρωινό. Λίγο πριν τις οκτώ.

Καλή ανατολή στην καινούργια μέρα του Δεκέμβρη, με κρύο αρκετό και χιόνια στα ορεινά......   

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Κυριακής με χειμωνιάτικο ήλιο και κρύο αρκετό από το πρωί.

Καλή ανατολή στην καινούργια μέρα του Δεκέμβρη, με ήλιο στον Αττικό ουρανό και κρύο αρκετό.

Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωινό. Λίγο πριν τις οκτώ. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο

νερό στο πρόσωπό μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Οκτώ η ώρα.

Ήπια τα χάπια μου, για καλή ποιότητα ζωής. Έβγαλα έξω τα καναρίνια στο φως της μέρας και του

ήλιου, ήπια δυο γουλιές καφέ και τακτοποίησα τα καναρίνια όπως κάθε πρωινό στο απάνεμο μπαλκόνι του σπιτιού. Άνοιξα λίγο όλες τις τζαμόπορτες να μπει στο σπίτι ο ήλιος και ο αέρας

ο πρωινός για ν αλλάξει η ατμόσφαιρα του σπιτιού. Σκούπισα και τακτοποίησα το σπίτι και τα

μπαλκόνια, συμμάζεψα την κουζίνα, έφαγα ένα ακτινίδιο, λίγα κριτσίνια ήπια το γάλα μου και ένα

Ντεπόν και συνεχίζω το πρωινό στο σπίτι με τις πρωινές δουλειές. Δέκα η ώρα άνοιξα και μπήκα

στο Ίντερνετ, διάβασα την επικαιρότητα, τα μηνύματα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου.

Έντεκα η ώρα και είμαι έτοιμος να βγω να πάω μέχρι τους δικούς μου για να δω. Με περιμένουν

για πρωινό καφέ και να μου δώσουν και φαγητό μεσημεριανό για το επόμενο διήμερο. Βγήκα και πήγα μέχρι τους δικούς μου. Με περίμεναν, κάθισα ήπια ένα καφέ μικρό, τα είπαμε τα καθημερινά

και στις 12 η ώρα επέστρεψα σπίτι για να συνεχίσω την μέρα μου στη ζεστασιά του σπιτιού. Καλή

η σημερινή μέρα, με ήλιο χειμωνιάτικο και κρύο. Χρειάζεται καλό ντύσιμο. Έριξα μια ματιά στα

μηνύματα, στην επικαιρότητα και ενημέρωσα τις σελίδες μου τις καθημερινές. Έβαλα από ένα

φύλλο μαρουλιού στα καναρίνια, που με περίμεναν και ετοίμασα φαγητό για το μεσημέρι. Ένα

πιάτο μακαρονάδα με παρμεζάνα από πάνω, κουνουπίδι σαλάτα με λίγο τυρί και ελιές, φρέσκο

ψωμί και ένα ποτήρι κρασί. Έφαγα μια χαρά λίγο μετά τις δυο, μάζεψα τα πιατικά, τακτοποίησα

την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου τα μεσημεριανά και πριν πάω για ξεκούραση μεσημεριανή ήπια

ένα Ντεπόν. Ζεστό το σπίτι γιατί πριν λίγο άναψαν την θέρμανση. Έξη η ώρα και έγερση. Έριξα

λίγο νερό στο πρόσωπό μου, παγωμένο το νερό της βρύσης, ήπια τα χάπια μου τα απογευματινά

και έπλυνα τα μεσημεριανά πιατικά. Μάζεψα την κουζίνα, ήπια δυο γουλιές καφέ και άνοιξα το

κομπιούτερ. Μπήκα στο Ίντερνετ, διάβασα, επικαιρότητα της καθημερινότητας, αθλητικά, μηνύματα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου. Σήμερα δεν έχει έξοδο βραδινή, Κυριακάτικη.

Θα κάτσω σπίτι να περάσω την βραδιά μου, στην ησυχία και στην ζεστασιά του σπιτιού. Σε λίγο

θα ανάψει και η θέρμανση του σπιτιού. Αν δεν...ανάβω τα κλιματιστικά και ζεσταίνεται το σπίτι

μια χαρά. Έτσι απλά. Οκτώ η ώρα και χάπια βραδινά. Ζέστανα νερό στο τσαγερό για να φτιάξω

μια κούπα τσάι. Όμορφα είναι και στο σπίτι, παρ όλο που είμαι μόνος μου. Την ξεπέρασα την

μοναξιά τόσα χρόνια, χωρίς κανένα πρόβλημα και δεν ενοχλώ κανέναν. Όλοι με προσέχουν όσο

ζω και συνεχίζω να ζω. Να μεγαλώνω και κανέναν να μην ενοχλώ. Είναι τελικά όμορφη η ζωή,

αν την αγαπάς και την προσέχεις, παρ όλα τα προβλήματα. Χαμόγελο χρειάζεται και αγάπη για

αυτό που κάνεις και συνεχίζεις να το κάνεις. Γελάω που τα γράφω όλα αυτά, γιατί είναι αληθινά

και πραγματικά. Όταν τα γράφω αισθάνομαι πιο καλά, απ ότι όταν τα λέω ψιθυριστά. Παρέα με

το ζεστό τσάι διαβάζω και παρακολουθώ τα αθλητικά και ενημερώνω τις σελίδες μου τις καθημερινές. Σήμερα Κυριακή έχω να δω μέχρι αργά τα αθλητικά από την αθλητική Κυριακή.

Έτσι πέρασα την μέρα μου και την βραδιά μου σήμερα Κυριακή. Αύριο πάλι θα τα πούμε από

νωρίς το πρωινό. Πριν λίγο έβαλα μέσα στο σπίτι τα καναρίνια για να περάσουν την βραδιά τους

στην ζεστασιά και στην ησυχία του σπιτιού μέχρι το πρωί. Έξω έχει κρύο αρκετό και παγωνιά.

Καλή ανατολή στην καινούργια μέρα του Δεκέμβρη....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα.....καλό πρωινό Σαββάτου με ήλιο, πρωινό, χειμωνιάτικο και μπονάτσα.

Καλή ανατολή στην καινούργια μέρα του Δεκέμβρη με χειμωνιάτικο καιρό, αλλά καλό.

Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωινό. Λίγο πριν τις οκτώ. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο

νερό στο πρόσωπό μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Οκτώ η ώρα.

Ήπια τα χάπια μου τα πρωινά για καλή ποιότητα ζωής. Έβγαλα έξω τα καναρίνια που με περίμεναν,

στο φως του ήλιου και της μέρας. Ήπια δυο γουλιές καφέ και τακτοποίησα τα καναρίνια όπως

κάθε πρωινό. Σκούπισα τα μπαλκόνια, τακτοποίησα και πότισα τις γλάστρες με λίγο νερό.

Συμμάζεψα το σπίτι και τακτοποίησα την κουζίνα. Έφαγα ένα ακτινίδιο, λίγα κριτσίνια και ήπια

το γάλα μου για πρωινό. Λίγο μετά τις δέκα συννέφιασε ο Αττικός ουρανός με σύννεφα της βροχής.

Πήρα τον καφέ μου, άνοιξα το κομπιούτερ, κάθισα και μπήκα στο Ίντερνετ. Διάβασα μηνύματα,

επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Η ώρα πλησιάζει 12.

Έτοιμος για να βγω την βόλτα μου για λίγα ψώνια που χρειάζομαι. Καλή είναι η μέρα σήμερα

χωρίς αέρα και κρύο πολύ. Μόνο που έχει συννεφιά της βροχής. Πριν λίγο ψιχάλιζε και όλα είναι

έξω βρεμένα. Από πεζοδρόμιο μεριά πήγα προς πλατεία από τον μέσα δρόμο. Έριξα μια ματιά στις

βιτρίνες των μαγαζιών, ψώνισα αυτά που ήθελα και κατηφόρισα προς πλατεία να ρίξω μια ματιά

και να επιστρέψω σπίτι για το μεσημεριανό φαγητό. Λίγος κόσμος στην πλατεία και στα καφέ.

Χειμώνας πια και όλοι μαζεύτηκαν στα σπίτια. Δεν πολύ κυκλοφορεί ο κόσμος. Λίγοι ψωνίζουν,

γιατί δεν υπάρχουν χρήματα και διάθεση. Από πεζοδρόμιο μεριά επέστρεψα σπίτι. Επιστροφή και ετοιμασία για φαγητό. Έριξα μια ματιά στα καναρίνια, τους έβαλα από ένα φύλλο τρυφερό μαρούλι

τακτοποίησα τα ψώνια και ετοίμασα ένα πιάτο αρνάκι φρικασέ, που ψώνισα πριν λίγο, σαλάτα κουνουπίδι με τυρί, φρέσκο ψωμί και ένα ποτήρι ροζέ κρασί βαρελίσιο που πήρα σήμερα για να

το δοκιμάσω. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου

τα μεσημεριανά και πήγα για ανάπαυση μεσημεριανή, παρέα με την ησυχία και την ζεστασιά του

σπιτιού. Έξη η ώρα και έγερση. Νύχτωσε κανονικά, με κρύο αρκετό. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό

μου, ήπια τα χάπια μου τα απογευματινά, ένα ντεπόν και ένα ποτήρι νερό και παρέα με την κούπα

του καφέ και τον καφέ άνοιξα το κομπιούτερ, μπήκα στο Ίντερνετ, έριξα μια ματιά στα μηνύματα,

την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Λίγο μετά τις επτά

έβαλα μέσα στο σπίτι τα καναρίνια για να περάσουν την βραδιά τους στην ζεστασιά και στην ησυχία του σπιτιού μέχρι το πρωινό. Έχει κρύο αρκετό και κρυώνουν και αυτά. Πριν λίγο άναψαν

την θέρμανση στο σπίτι για να ζεσταθεί και συνεχίζω την Σαββατιάτικη βραδιά στο σπίτι, με

ενημέρωση των σελίδων μου και παρακολούθηση των αθλητικών. Όμορφα είναι στο σπίτι και απόψε το βράδυ. Παρέα με διάβασμα, γράψιμο και ενημέρωση των σελίδων μου συνοδεία μουσικής και τραγουδιών από τις μουσικές σελίδες. Έτσι πέρασε η μέρα και η βραδιά. Αύριο

πάλι θα τα πούμε από νωρίς το πρωινό, λίγο πριν τις οκτώ.

Καλή ανατολή στην καινούργια μέρα του Δεκέμβρη που σε λίγο ξημερώνει, Κυριακή......

Για τον Μαντέλα (και όχι μόνο)

Για τον Μαντέλα (και όχι μόνο)

Ο Άνθρωπος που τους κέρδισε όλους
Καλό ταξίδι στην Αιωνιότητα

Η ομορφιά της Αθήνας.....

Ομορφιά, χαμόγελο και ευγένεια
Και τα τρία πάνε μαζί !

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας....

 

Καλημέρα.....καλή Παρασκευή, με χειμωνιάτικο ήλιο και κρύο αρκετό το πρωινό.

Καλή ανατολή στην καινούργια μέρα του Δεκέμβρη, με ήλιο και μπονάτσα στην Αττική Γη.

Νωρίς σηκώθηκα και σήμερα το πρωινό, λίγο πριν τις οκτώ. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο

νερό στο πρόσωπό μου και έφτιαξα τον καφέ μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Οκτώ η ώρα.

Ήπια τα χάπια μου τα πρωινά για καλή ποιότητα ζωής. Έβγαλα έξω τα καναρίνια να περάσουν την

μέρα τους στο φως του ήλιου και τις μέρας. Τα τακτοποίησα όπως κάθε μέρα στο απάνεμο μπαλκόνι και αυτά με περίμεναν όπως κάθε πρωινό. Σκούπισα τα μπαλκόνια και τακτοποίησα τις

γλάστρες. Έβαλα σε όλες από λίγο νερό. Τώρα που χειμωνιάζει βάζω στις γλάστρες νερό κάθε

δυο μέρες. Ήπια δυο γουλιές καφέ και δέκα η ώρα βγήκα και πήγα μέχρι την μικροβιολόγο μου

για μια εξέταση INR. Τέλειωσα στα γρήγορα και επιστροφή σπίτι. Στην επιστροφή πέρασα από

το μανάβικο της γωνιάς και ψώνισα λίγα ακτινίδια για μένα και ένα μαρούλι για τα καναρίνια.

Γύρισα σπίτι τακτοποίησα τα ψώνια και μπήκα στο Ίντερνετ. Διάβασα την επικαιρότητα, τα μηνύματα και κάνω ενημέρωση των σελίδων μου των καθημερινών. Λίγο μετά τις δώδεκα, ντύθηκα

καλά και βγήκα να πάω για πλατεία για κάτι δουλειές που έχω και να κάνω μια βόλτα παρέα με την

χειμωνιάτικη λιακάδα. Από πεζοδρόμιο μεριά πήγα πλατεία. Λίγος κόσμος από και προς πλατεία.

Στην πλατεία ελάχιστος κόσμος παρ όλο που σήμερα έχει χειμωνιάτικη λιακάδα και μπονάτσα.

Πολλοί λίγοι κάθονται πλατεία και κάνουν την βόλτα τους. Τα καφέ σχεδόν άδεια όλα. Έκανα την

βόλτα μου, τέλειωσα τις δουλειές μου, ψώνισα κάτι λίγα που ήθελα για το σπίτι και από πεζοδρόμιο

μεριά επέστρεψα σπίτι για το μεσημεριανό φαγητό, λίγο πριν τις δυο. Ετοίμασα ένα πιάτο μακαρόνια με κρέας κρασάτο και μανιτάρια, σαλάτα κουνουπίδι με τυρί, φρέσκο ψωμί και ένα

ποτήρι κόκκινο κρασί και έφαγα μια χαρά. Μάζεψα τα πιατικά, τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια

τα χάπια μου τα μεσημεριανά, έριξα μια ματιά στα καναρίνια, τους έβαλα από ένα φύλλο τρυφερό

μαρούλι και πήγα για ξεκούραση μεσημεριανή. Όμορφα ήταν σήμερα από το πρωί η μέρα, με ήλιο

χειμωνιάτικο και μπονάτσα. Έξη η ώρα έγερση. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και ήπια τα

χάπια μου τα απογευματινά. Νύχτωσε κανονικά, με καθαρό τον Αττικό ουρανό και φεγγαράδα.

Ήπια δυο γουλιές καφέ, έπλυνα τα πιατικά τα μεσημεριανά και άνοιξα το κομπιούτερ. Μπήκα στο

Ίντερνετ έριξα μια ματιά στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και κάνω ενημέρωση στις

σελίδες μου τις καθημερινές. Λίγο μετά τις επτά άναψε η θέρμανση του σπιτιού. Έβαλα μέσα στο

σπίτι τα καναρίνια για να περάσουν την βραδιά τους στην ησυχία και στην ζεστασιά του σπιτιού

μέχρι το πρωινό. Συνεχίζω την βραδιά μου στο σπίτι με γράψιμο, διάβασμα και ενημέρωση των

σελίδων μου. Λίγο πριν τις οκτώ, ήπια τα χάπια μου τα βραδινά, ένα ντεπόν για το κρύωμα, έβαλα

το κολλύριο για την εσωτερική πίεση στα μάτια, ντύθηκα καλά και βγήκα να πάω μέχρι τους

δικούς μου για να δω. Σε λίγο ήμουν στους δικούς μου. Ήπια ένα καφέ, τα είπαμε τα καθημερινά

και λίγο μετά τις εννιά τους χαιρέτησα και επέστρεψα σπίτι, κάνοντας και μια βόλτα από τους

δρόμους της γειτονιάς μου. Επιστροφή σπίτι, έκανα ένα τσάι και άνοιξα την τηλεόραση και είδα

τα νέα προς το τέλος στον ΣΚΑΪ και τον καιρό. Τηλεόραση τέλος. Άνοιξα το κομπιούτερ και μπήκα

στο Ίντερνετ, έριξα μια ματιά στα μηνύματα και στην επικαιρότητα και ενημερώνω τις σελίδες μου

τις καθημερινές. Ρίχνω πότε πότε ματιές στην μετάδοση του αγώνα μπάσκετ του Παναθηναϊκού

για την Euroleague με τον Ερυθρό Αστέρα. Τελικά ο Παναθηναϊκός νίκησε τον Ερυθρό Αστέρα

για την Euroleague του Μπάσκετ με 69-63 και προκρίθηκε στους 16. καλή συνέχεια. Όλα πήγαν

καλά στο τέλος για τον Παναθηναϊκό. Χρειάζεται πολύ δουλειά για να γίνει η ομάδα που ξέραμε.

Μακάρι να πάνε όλα καλά για τον Παναθηναϊκό που αγαπάμε. Όμορφα πέρασε και απόψε η βραδιά

στη ζεστασιά και στην ησυχία του σπιτιού, με διάβασμα, γράψιμο και ενημέρωση των σελίδων

των καθημερινών. Αύριο και πάλι τα τα πούμε από νωρίς το πρωινό, λίγο πριν τις οκτώ.

Καλή ανατολή στην καινούργια μέρα του Δεκέμβρη.....

Τα Καθημερινά της Καθημερινότητας.....

Καλημέρα....καλό πρωινό Πέμπτης με λιακάδα χειμωνιάτικη και κρύο αρκετό.

Καλή ανατολή στην καινούργια μέρα του Δεκέμβρη με ήλιο χειμωνιάτικο και καλό καιρό.

Νωρίς ξύπνησα και σήμερα το πρωινό. Λίγο πριν τις οκτώ. Έπλυνα τα δόντια μου, έριξα λίγο

νερό στο πρόσωπό μου, παρ όλο που είναι παγωμένο το νερό της βρύσης και έφτιαξα τον καφέ

μου για να πιω. Ελληνικό διπλό μέτριο. Οκτώ η ώρα, ήπια τα χάπια μου τα πρωινά, για καλή

ποιότητα ζωής και συνεχίζω στο σπίτι το πρωινό, ντυμένος καλά γιατί έχει κρύο τώρα το πρωινό.

Έβγαλα έξω τα καναρίνια που με περίμεναν και τα τακτοποίησα όπως κάθε πρωινό. Καθαρισμός

κλουβιών, αλλαγή φρέσκιας τροφής, μπρόκολο και μαρούλι και ξηράς τροφής, σπόρους και βιταμίνες, αλλαγή πόσιμου νερού. Σκούπισα τα μπαλκόνια και τακτοποίησα τις γλάστρες βάζοντας

σε όλες από λίγο νερό, κάθε δυο μέρες τα πρωινά. Συμμάζεψα λίγο το σπίτι, άνοιξα τις τζαμόπορτες

να μπει λίγο ο ήλιος και ο αέρας του χειμώνα για να αλλάξει η ατμόσφαιρα του σπιτιού και τακτοποίησα την κουζίνα. Έφαγα ένα ακτινίδιο και λίγα παξιμάδια του λαδιού για πρωινό και ήπια

ένα Ντεπόν γιατί είμαι λίγο κρυωμένος. Ήπια δυο γουλιές καφέ και μπήκα στο Ίντερνετ, διάβασα

τα μηνύματα, την επικαιρότητα και ενημερώνω τις σελίδες μου τις καθημερινές. Έβρασα 6 αυγά

να γίνουν σφιχτά και τα έβαλα στο κρύο νερό να κρυώσουν για να τα βάλω στο ψυγείο για να έχω

να τρώω ένα κάθε μεσημέρι μαζί με το φαγητό μου. Το ασπράδι μόνο. Όμορφη είναι η σημερινή

μέρα. Χειμωνιάτικη με κρύο αρκετό και ήλιο. Λίγο μετά τις έντεκα ετοιμάστηκα να βγω να πάω

την κόρη μου να δω και τον εγγονό μου στο σπίτι τους. Βγήκα και με το Τραμ σε δέκα λεπτά πήγα

μέχρι τον Νέο Κόσμο που μένουν. Τους είδα και τους δυο, κάθισα ήπια ένα καφέ, τα είπαμε λίγο

με την κόρη μου τα καθημερινά, είδα και τον μικρό που έγινε 11 ημερών, τον τάισε με το γάλα της

η κόρη μου και όλα μια χαρά, μαμά και γιος. Έμεινα μέχρι τις μία, τους χαιρέτησα με αγάπη και έφυγα και επέστρεψα σπίτι πάλι με το Τραμ σε λίγα λεπτά. Όλα πήγαν μια χαρά σήμερα και το

πρωινό μου καλύτερα. Στη στάση του Νέου Κόσμου που περίμενα το Τραμ για επιστροφή στο

σπίτι, πήρα από απέναντι ψωμί για το μεσημεριανό φαγητό. Επιστροφή σπίτι λίγο μετά τις μία

και ετοιμασία για μεσημεριανό φαγητό. Έβαλα από ένα φύλλο τρυφερό μαρουλιού στα καναρίνια

και ετοίμασα ένα πιάτο μακαρόνια με μοσχάρι κρασάτο, σαλάτα κουνουπίδι με λίγο τυρί και ένα

αυγό βραστό, σφιχτό, μόνο το ασπράδι, φρέσκο ψωμί που πήρα πριν λίγο και ένα ποτήρι κόκκινο

κρασί. Έφαγα μια χαρά, μάζεψα τα πιατικά τακτοποίησα την κουζίνα, ήπια τα χάπια μου τα μεσημεριανά και πήγα για ξεκούραση μεσημεριανή. Πολύ όμορφη η σημερινή μέρα αλλά έχει κρύο

αρκετό ακόμα. Χειμώνας μας έπιασε. Έξη η ώρα και έγερση παρέα με σκοτάδι, καθαρό τον Αττικό

ουρανό, με φεγγαράδα, αστροφεγγιά και μπονάτσα. Έριξα λίγο νερό στο πρόσωπό μου και ήπια τα

χάπια μου τα απογευματινά. Κρύο έχει αρκετό, σε λίγο θα ανάψουν τα καλοριφέρ για να ζεσταθεί

το σπίτι. Ήπια δυο γουλιές καφέ και άνοιξα το κομπιούτερ. Μπήκα στο Ίντερνετ και έριξα μια ματιά γρήγορη στα μηνύματα, διάβασα την επικαιρότητα και ενημερώνω τις σελίδες μου τις καθημερινές. Επτά και μισή, έβαλα μέσα τα καναρίνια στη θέση τους για να περάσουν την βραδιά

τους στη ησυχία και την ζεστασιά του σπιτιού. Άναψαν τα καλοριφέρ και το σπίτι άρχισε να ζεσταίνει. Λίγο πριν τις οκτώ ήπια τα χάπια μου τα βραδινά, ντύθηκα και βγήκα να πάω μέχρι τους

δικούς μου για να δω και να κάνω και την βόλτα μου καλά ντυμένος γιατί έχει κρύο αρκετό. Βγήκα

και από τους δρόμους της γειτονιάς πήγα μέχρι τους δικούς μου. Κάθισα μέχρι λίγο μετά τις εννιά,

ήπια ένα καφέ μικρό, είπαμε τα καθημερινά τους χαιρέτησα και επέστρεψα σπίτι για να συνεχίσω την βραδιά. Κρύο έχει αρκετό, με καθαρό τον Αττικό ουρανό και μπονάτσα. Επιστροφή σπίτι, έφτιαξα ένα τσάι γιατί είμαι λίγο κρυωμένος και κάθισα να δω το παιχνίδι Μπάσκετ για την Euroleague Μπάγερν – Ολυμπιακός στην ΔΤ. Ήπια ένα Ντεπόν και συνεχίζω την βραδιά στο σπίτι

βλέποντας τον αγώνα Μπάσκετ. Τελικά ο Ολυμπιακός νίκησε την Μπάγερν Μονάχου μετά από

ένα καταπληκτικό παιχνίδι. Μπάγερν Μ. - Ολυμπιακός 103-105. Μπράβο στον Ολυμπιακό.

Είναι ο καλύτερος. Καλή συνέχεια. Η ώρα κοντεύει μεσάνυχτα. Αύριο πάλι θα τα πούμε από

νωρίς το πρωινό, λίγο πριν τις οκτώ. Καλή ανατολή στην καινούργια μέρα του Δεκέμβρη.

Του Αγίου Νικολάου ξημερώνει, του προστάτη των ναυτικών όλου του κόσμου.

Καλά ταξίδια στους ποντοπόρους όλου του κόσμου.....